BodBot AI Personal Trainer

BodBot – Καλύτερη τεχνητή νοημοσύνη, καλύτερες προπονήσεις.

Το δικό σας Personal Trainer με AI-Powered

Το BodBot προσφέρει υπερ-εξατομικευμένες προπονήσεις προσαρμοσμένες στους στόχους, τον εξοπλισμό, το επίπεδο φυσικής κατάστασης και το πρόγραμμά σας. Είτε προπονείστε στο σπίτι, στο γυμναστήριο ή εν κινήσει, η τεχνητή νοημοσύνη αιχμής μας προσαρμόζει κάθε προπόνηση σε πραγματικό χρόνο για να μεγιστοποιήσει την πρόοδο, την αποτελεσματικότητα και τα αποτελέσματα.

Προπονηθείτε πιο έξυπνα, προχωρήστε πιο γρήγορα

- Προσαρμογή με γνώμονα την τεχνητή νοημοσύνη: Οι προπονήσεις σας εξελίσσονται με βάση την απόδοση, την αποκατάσταση και ακόμη και τις συνεδρίες που παραλείπονται.

- Αποτελέσματα με τους όρους σας: Χτίστε μυς, αποκτήστε δύναμη, ενισχύστε την αντοχή ή κάψτε λίπος με προπονήσεις που έχουν σχεδιαστεί για το μοναδικό σας σώμα.

- Οποτεδήποτε, οπουδήποτε: Δεν υπάρχει γυμναστήριο; Κανένα πρόβλημα. Προπονηθείτε με σωματικό βάρος ή εξοπλισμό και αποκτήστε προγραμματισμό σε επίπεδο ειδικών όπου κι αν βρίσκεστε.

Έξυπνη προσαρμογή και προσαρμογές σε πραγματικό χρόνο

- Προσαρμοστική πρόοδος: Το πρόγραμμα προπόνησής σας προσαρμόζει έξυπνα τις επαναλήψεις, τα σετ, το βάρος και την ένταση για να συνεχίσετε να προοδεύετε.

- Προπονήσεις με επίγνωση του τρόπου ζωής: Το σχέδιό σας προσαρμόζεται στα καθημερινά επίπεδα δραστηριότητας, τον ύπνο και το πρόγραμμα του πραγματικού κόσμου.

- Απρόσκοπτη δομή: Αποκτήστε ισορροπημένο προγραμματισμό με κυκλώματα, υπερσύνολα και στρατηγική ανάκτηση για μέγιστη απόδοση.

Εξατομικευμένη καθοδήγηση καθοδήγησης και άσκησης

- Οδηγίες βήμα προς βήμα: Κάθε κίνηση εξηγείται λεπτομερώς με λεπτομερείς οδηγίες και βίντεο επίδειξης.

- Έξυπνες αξιολογήσεις κινητικότητας και δύναμης: Ξεκλειδώστε καλύτερα μοτίβα κίνησης και στοχεύστε τα αδύναμα σημεία με ακρίβεια.

- Το σχέδιό σας, τα σχόλιά σας: Δεν υπάρχουν προπονήσεις με κόφτες μπισκότων. Προσαρμόστε τις περιοχές δυσκολίας και εστίασης καθώς προπονείστε.

BodBot: Ο εκπαιδευτής AI που λειτουργεί για εσάς

Δεν χρειάζεται να καταλάβετε τι να κάνετε—το BodBot το κάνει για εσάς. Είτε είστε αρχάριος είτε προχωρημένος, κάθε προπόνηση είναι βελτιστοποιημένη για μέγιστο αντίκτυπο.

Σφιχτοί μηριαίους; Θέματα κινητικότητας ώμων; Συγκεκριμένες μυϊκές ανισορροπίες; Το BodBot αναγνωρίζει, προσαρμόζει και σας βοηθά να βελτιωθείτε.

Και αν χάσετε μια συνεδρία ή προσθέσετε επιπλέον δραστηριότητα, το σχέδιό σας θα ενημερώνεται αυτόματα για να σας κρατά σε καλό δρόμο.

Η φυσική σας κατάσταση, ανανεωμένη. Είστε έτοιμοι να προπονηθείτε πιο έξυπνα; Κατεβάστε το BodBot σήμερα.